本周美食
叮咚!
“小小美食播报员”
让我们一起去
听一听,看一看
幼儿园的美味餐点吧!
美食播报员
春季饮食宜注重增强免疫力,保证优质蛋白质的摄入,优质蛋白就像机器的主要框架,而维生素、微量元素等于润滑油,所有的蛋白质抗体的合成,都需要辅酶来发挥作用,而维生素和微量元素占据70%辅酶,需要摄入足量蔬果。
周一
早餐:番茄肉丝面、炒鸡蛋
水果:红富士苹果
午餐:大米饭、肉沫蒸蛋、鱼香肉丝、紫菜虾皮鸡蛋汤
午点:蒸杂粮(百合蒸南瓜)
周二
早餐:红薯小米粥、鸡蛋、葱油饼
水果:砀山梨
午餐:五黑米饭、海带烧肉、家常豆腐、冬瓜鸡蛋汤
午点:、牛奶、坚果包
周三
早餐:鲜肉小馄饨、五香鹌鹑蛋
水果:云南甜蕉
午餐:香米饭、奥尔良烤鸡腿、土豆丝、青菜猪肝汤
午点:奶香豆沙卷
周四
早餐:红辣糊汤、鸡蛋、海苔饭团
水果:银耳百合莲子汤
午餐:黄金米饭、太阳肉饼、洋葱木耳炒鸡蛋、菌菇鸡蛋汤
午点:紫米甜筒
周五
早餐:八宝粥、煎鸡蛋、蔬菜火腿牛角包
水果:红富士苹果
午餐:儿童套餐(彩虹饭)、玉米排骨汤
午点:香蕉派
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇