舌尖上的美食拇指园第十周幼儿食谱

舌尖上的美食

拇指园第十周幼儿食谱

本周美食推荐

老鸭汤

1、养胃生津

老鸭汤中的鸭肉性味甘寒，有生津止渴、养胃护胃的作用，对胃热燥渴的患者具有一定的补益作用，可帮助缓解胃热引起的口渴、口苦、胃痛等症。

2、止咳润肺

老鸭汤中的鸭肉味甘、性寒，能生津润肺、止咳化痰，适量食用可帮助缓解肺热引起的咳嗽、咳痰、气促等症。

为美食喝彩！

.4.18星期一

早

餐

营养早餐牛奶

切片面包

午

餐

茄汁鳕鱼

莴笋肉片

葱香黄瓜

紫菜虾皮汤

糙米米饭

午

点

雪梨

仙人香蕉

晚

餐

暖心阳春面

酱汁猪肝

.4.19星期二

早

餐

营养早餐牛奶

鹌鹑蛋

午

餐

双花烧肉

豌豆肉沫

白灼菜心

时蔬汤

高粱米饭

午

点

哈密瓜

红富士苹果

晚

餐

五谷粥

奶香馒头

.4.20星期三

早

餐

营养早餐牛奶

全麦面包

午

餐

土豆炖膀肉

肉沫鸡蛋羹

蚝油生菜

带丝棒骨汤

黑米米饭

午

点

雪梨

干核桃仁

晚

餐

韩式拌饭

时蔬汤

.4.21星期四

早

餐

营养早餐牛奶

抹茶红豆面包

午

餐

肉沫茄子

莲白回锅肉

素炒南瓜丝

老鸭汤

薏米米饭

午

点

哈密瓜

葡萄干

晚

餐

茄汁意面

时蔬汤

.4.22星期五

早

餐

营养早餐牛奶

南瓜面包

午

餐

粉蒸肉

西葫芦瓜肉丝

香菇瓢儿白

番茄鸡蛋汤

小米米饭

午

点

雪梨

红富士苹果

晚

餐

五彩焖饭

时蔬汤

定制：行政/保健医生/厨师

图文：赖倩

审核：邱雪娇/罗红英

ADD：罗江区万安镇西门口

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