记录
美好
-唯爱与美食不可辜负-
美食的味道
不在于做得多好看
也不在于工序多繁琐
而在于内心
从心底里流淌出来的爱
附着在美食上
再到孩子们的舌尖上
周
一
美
食
ZHOUYIMEISHI
?早餐?
葡萄蛋糕
吉士圈
豆浆
?午餐?
蒜苗烧肉
香菇菜秧
萝卜粉丝仔乌汤
红薯米饭
?午点?
蛋花面须
周
二
美
食
ZHOUERMEISHI
?早餐?
巧克力饼干
芝麻酥
牛奶
?午餐?
西红柿炒鸡蛋
蒜香茄块
冬瓜排骨汤
软香米饭
?午点?
黑米粥
苹果
周
三
美
食
ZHOUSANMEISHI
?早餐?
豆沙餐包
香葱圈
豆浆
?午餐?
青椒土豆洋葱木耳炒腰花
翡翠银芽
茼蒿蛋汤
燕麦米饭
?午点?
荠菜卷
周
四
美
食
ZHOUSIMEISHI
?早餐?
清蛋糕
巧克力蛋糕
牛奶
?午餐?
香肠煲仔饭
青菜肉圆汤
?午点?
红豆小元宵
香蕉
周
五
美
食
ZHOUWUMEISHI
?早餐?
枣沙蛋糕
蛋黄酥
豆浆
?午餐?
红烧大虾
西芹炒肉丝
金针菇蛋汤
软香米饭
?午点?
辣汤
春季幼儿饮食推荐
胡萝卜玉米小蛋饼
胡萝卜玉米小蛋饼玉米面粉胡萝卜鸡蛋葱胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，有增强体力、强壮身体的作用。
配料：甜玉米1个、小麦面粉g、胡萝卜2个、鸡蛋2个、食用油、食盐、小葱适量。
制作方法：
1.甜玉米剥粒备用，胡萝卜切小丁，小葱切末;
2.锅中放适量食用油，下玉米粒和胡萝卜丁，翻炒3-4分钟，至熟；
3.将炒熟的玉米粒和胡萝卜丁盛出备用；
4.在碗中加入3-4勺面粉、打入2个鸡蛋，加入备好的胡萝卜丁和玉米粒，撒葱花，调入适量盐，拌匀；
5.锅微热后，舀一勺面糊，垂直、缓缓倒入锅子中，转成圆形；
6.小火煎至面糊凝固，翻面，继续煎至熟透即可食用。
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