我园幼儿食谱根据学龄前儿童膳食宝塔，季节性食物及幼儿喜好，科学合理搭配，保证幼儿的伙食营养充足和均衡。建议家长们根据幼儿园食谱选择合适的晚餐食材，以便保证幼儿的营养均衡。建议在家每天给孩子喝ml牛奶，以保证钙的摄入量。如当天的食谱有孩子不能吃的食物，请及时告知班级老师。
1
4月18日星期一
早餐：瘦肉炒河粉、三鲜汤
课间餐：牛奶
午餐：芝麻香米饭、彩椒鲜菇炒牛肉
韭菜炒鸡蛋、蚝油生菜、
霸王花猪骨头
午点：红豆薏米糖水、苹果、蒸玉米
4月19日星期二
2
早餐：瑶柱瘦肉粥、煮鸡蛋
课间餐：香蕉、红提
午餐：金银香米饭、三色炒虾仁、
冬瓜肉丸、蒜蓉菠菜、
板栗煲鸡汤
午点：牛奶、肠仔包
3
4月20日星期三
早餐：三鲜汤螺丝粉、小馒头
课间餐：牛奶
午餐：珍珠香米饭、土豆焖排骨、
木耳莴笋炒肉、清炒娃娃菜、
淮山红枣大骨头
午点：酸奶、蓝莓、麻薯球
4月21日星期四
4
早餐：杂豆粥、鲜肉包
课间餐：梨子、圣女果
午餐：香糯白米饭、马蹄蒸肉饼、
香干西芹炒肉、蒜蓉麦菜、
鲫鱼萝卜汤
午点：牛奶、枣泥糕
5
4月22日星期五
早餐：香菇肉末鸡蛋面、盐水毛豆
课间餐：牛奶
午餐：三鲜蒸饺、西兰花炒肉、
胡萝卜玉米大骨头
午点：银耳莲子糖水、沃柑、紫薯馒头
入园小贴士
1、注意修剪宝宝的指甲，保持整洁卫生。
2、不给宝宝佩戴贵重饰品来园。3、检查宝贝的被子、书包、园服、汗巾、水壶是否都有名字贴。4、为孩子准备1-2套舒适的衣服来园更换，穿舒适柔软的运动鞋来园，忌穿有跟的“公主鞋”或拖鞋。5、鼓励孩子自己整理幼儿园的书包和学习用具等所需物品。6、防疫不放松：戴口罩、勤洗手、保持距离；做好健康监测，如有不适及时就诊并报告老师，不带病入园。
7、养成健康的饮食习惯，调整作息时间，注意个人卫生。
生活为源发展为本
本从自然向美而生
深圳市龙华区玉龙学校
深圳市龙华区玉龙学校附属幼儿园
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