食材，是千挑万选
美味，是精心烹饪
营养，是必备条件
世界上最快乐的事儿
莫过于品尝到一口美食
下周美食预告
上周美食回顾
4月11日星期一早餐：番茄肉丝刀削面盐焗鹌鹑蛋
中餐：玉米饭萝卜枸杞脊骨汤鱼香肉丝云耳炒黄瓜
午点：冰糖梨子水桂圆
晚餐：果仁发糕红枣银耳羹
4月12日星期二早餐：糖水汤圆奶黄包
中餐：珍珠香米饭番茄龙利鱼干煸菜花山药芙蓉汤
午点：苹果汁香蕉
晚餐：银芽炒河粉红豆汤
4月13日星期三早餐：香菇鸡丝面白水鸡蛋
中餐：糯香米饭宫爆鸡丁清炒小白菜肉沫豆腐汤
午点：黄冠梨圣女果
晚餐：燕麦羹炒花饭
4月14日星期四早餐：五彩肉丝粉蒸玉米段
中餐：五常大米饭土豆焖排骨手撕包菜鲜肉菌茹汤
午点：火龙果葡萄干
晚餐：肉沫煎饼高钙牛奶
4月15日星期五早餐：山药小米粥蒸红薯
中餐：黑米饭糖醋里脊海米冬瓜青菜粉丝汤
午点：蜂蜜山楂水哈密瓜
晚餐：意大利酱面高钙牛奶
用心做一道菜，和孩子在一起，幸福“食”光，美食相伴！
谷雨谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。斗指辰;太阳黄经为30°;于每年公历4月19日-21日交节。谷雨是"雨生百谷"的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓"春雨贵如油"。降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。谷雨与雨水、小满、小雪、大雪等节气一样，都是反映降水现象的节气，是古代农耕文化对于节令的反映。
谷雨时节，在中国南方地区，往往开始明显多雨，而特别是华南，一旦冷空气与暖湿空气交汇，往往形成较长时间的降雨天气。秦岭-淮河是南方春雨和北方春旱区之间的过渡地区，从秦岭-淮河附近向北，春雨急剧减少。
由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。谷雨节气后是神经痛的发病期。同时天气转温，室外活动增加。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。
我们严格制定合理科学的健康食谱;
均衡营养，在一日生活中注重培养幼儿良好的饮食习惯；守护孩子健康成长。
清江大地园
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