郑圆明道长亲自助功—道家正宗服气辟谷！
.4.13-15每晚20:00-21:30
鸿运汇·高端定制版
春天辟谷，正当时。经过一整个冬天的累积，体内的湿气、寒气，浊气要在春天清理出体外，才会有更健康的身体。
快乐战疫真气辟谷
“春日迟迟，卉木萋萋.仓庚喈喈，采蘩祁祁”原是多美的季节，然自正月底以来，大都沪市，新冠疫情呈愈演愈烈之势，莫说美景美食，当下是果腹都难，玉皇古宫信众也多有困顿其中，今师父远在玉皇祖山悉闻第二故乡晋阳城亦是困于疫情，身边弟子陆续接到此二处信众咨问如何应对当下疫情，为了高效解决部分集群缺食困境，同时提升个体自身免疫力，全真龙门十九代玄裔弟子郑圆明道长大慈出山，携刘昱诚总教，及阮碧云导师带领此二地喜好中华传统道文化的有明之士举办线上道家服气辟谷，共建三个小群同修道家辟谷术。开启高维能量通道，
助您轻松快乐战疫！
入群条件：个人有强烈意愿的，能保证全程参的有缘人。万两黄金不卖道,十字街头送故人，价值一万八千元的辟谷康养班。今公益慈善回馈有缘人，你只需要付元，结缘法金（此笔费用作为修慈善公益基金，专款专用），即可以全程参加辟谷活动，（疫苗1次的可以，接种2次以上不参加）辟谷全部安排：
进场（上课）：4月13-15日，每晚20:00-21:30。
辟谷：4月15-19日，共5天。
复食：4月20-22日，共3天。
报名需提交资料：
姓名、性别、年龄、身体状况、工作职业、有无家族病史、现住址、联系方式。
联系人：明宇道长
参加辟谷活动前应准备宽松的衣裤以及平底鞋，以及保暖换洗的衣物。
辟谷活动中还有一些注意事项，是要必须遵守的，否则，我们的辟谷也将前功尽弃。
辟谷期间的注意事项包括：
1、不得私下进食任何食物和药物，必须服用的药物要向导师声明。
2、不得接触热水，（如果必须洗手，洗脸去洗头、洗澡）。可以用凉水
3、每个环节，严格按照导师的指引知行。
4、不得有两性生活。
5、清静平和不得情绪过激反应，尤其是禁止生气大怒。
6、只可饮用生矿泉水，不喝茶及开水。
7、睡眠：严格按照作息时间，不多睡也不少睡。
8、有任何不适，请及时与导师沟通，否则后果自负。
9、半年之内参加过其它门派所谓辟谷的人员，不可报名。
10、有任何不适，请及时向导师汇报，不得私自处理。
何为“辟谷”辟谷，源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。
辟谷历史可以追溯到年以前，远比中医及西医久远，属于古巫医时代。
《庄子?逍遥游》“不食五谷，吸风饮露”；《老子》“为学日益，为道日损”；马王堆汉墓出土的帛书中有《去（却）谷食气篇》；辟谷术是道家“减法养生理念”的集中体现。
在年前谈辟谷是个陌生的词，在年前谈辟谷是个奢侈的词，那时我在重庆缙云山，能接触到道家辟谷的，都是精英当中有大福报之人。在年以后谈辟谷的人，太多了……在年乃至现在，谈辟谷是谈烂了……是个人都在谈，都还各有理论。
现在社会上有很多的辟谷班，实际上他们的方法是有问题的，参加此类辟谷，您貌似短时间体重减轻，指标下降，用不了三五年，身体就会出问题，那不叫辟谷，是所谓的饥饿疗法，甚至还有地方出现辟谷死人的现象。
为什么他们辟谷三五年之后，问题就都找上门了？
因为欠的早晚要还上。万物都是有规律的，世间万物都是和自然天地相结合才能长久，大自然的能量可以为身体提供一种巨大的能量，完全可以替代饮食带来的能量。这也是市面上普通的辟谷班所忽视的，常常把断食当成辟谷了，没有往深了探究，只学了皮毛。断食没有好处，长期断食的方法，并不好，所以一切要追寻自然、遵循它的规矩。
道医说“真正辟谷”1、辟谷原理
真正的辟谷，是要有真正的师父带功，师父要有传承的，人数不可太多（要根据自己的能量，能护持住多大的场，如果说是人数无限都是胡闹的）。
真正的道家辟谷不只是断食、辟五谷……其中有很多的章法和机要，道门辟谷，是养生，是返春术，也是治病的一个环节。是在用天地之能量，两者的相吸，相激，使人的元神、细胞和身体脏腑机能激活，返回十年前或是更早的状态。
辟谷是为了转变生命的形态，同时它达到了我们人生需要的其他状态，使生命发生一个质的变化。治病，养颜，减肥，等等，都是辟谷的副产品。你在追求副产品的同时，首先你的身心灵会受到提升……一般的疑难杂症，通过辟谷都能够得到很好的控制，甚至治疗。
2、辟谷需注意的要点
辟谷是体内的一个循环过程，一般第一次5-7天比较合适，两次间隔建议至少2个月。首先要消除对辟谷的恐惧。其次辟谷以后的半年时间都是需要调理身体的，这是一个辅助期。复食前宜吃些香蕉，喝些蜂蜜水润肠（一定是正宗的土蜂蜜，万不敢喝市面上假蜂蜜，会伤害肠胃的），保持乐观情绪，心胸豁达，随遇而安。
辟谷打坐的地方只要透风、向阳就可以。真正道家师传的辟谷都是喝山泉水，或是特制能量水，不添加任何辅助东西，只是画过符咒。市面上有喝果汁、牛奶，吃点花生，红枣汤一类的等等都是不可取的。真正道家的辟谷都是喝山泉水，不可以喝任何加热过的东西，每天根据每人具体情况约ml。
月经期也可以辟谷，辟谷会让女性的生理周期更平稳，规律。辟谷期间，不能吸烟、喝酒，这时吸烟、喝酒比平时对身体的危害更大。
最后，每个人的身体状况，年龄，季节都需要参考，所以需要很多资料，才能知道是否合适辟谷。之前也有参加辟谷的人说，师父我终于会辟谷了，将来可以经常辟谷吗？其实是不可以的，根据季节身体状况不同，采用的功法，方式都是不同的。
「能量辟谷四重境界」我们不是一般辟谷，我们是服气辟谷；我们不是带你辟谷，我们是给你能量；我们不是给你能量，我们是提升纬度；我们不是提升纬度，而是带你回归自性。何其自性，本自清净何其自性，本不生灭何其自性，本自具足何其自性，能生万法辟谷口诀：精神旺，能量强，身体棒！
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