（本节目是叶梁老师于年录制播出的）
这是我们一个朋友，她在没有管糖食疗之前，血糖是多少呢？10.2，11.7，12.7，12.1，8.9。这是五点血糖，空腹10.2，非常高了。餐后两小时已经达到12.1，也非常高了。那像这样的朋友她不是没有吃药，也不是没有打针，她是吃着药打针，但她血糖控制不好，问题是出在哪儿呢？问题是出在她的饮食方面上。通过管糖食疗以后，她的血糖很快就降下来，降到多少？8.0，9.1，11.3，7.6，6.2。为了方便起见，我们把它做成一个图象。大家来看看这个曲线，这是没有吃管糖前的曲线情况，那么吃了管糖以后，几天以后，他的血糖开始降低，餐前从10.2降到8.0，那么餐后两小时从12.1降到7.6。这已经非常不错了，也就说明通过几天的食疗，改善他的食物结构，他的血糖很快就降下来。那么她第三次，再报她的五点血糖的时候，是多少呢？空腹7.3，然后餐后半小时10.3，餐后1小时10.8，餐后两小时10.7，餐后三小时11.1。大家看，又升起来了，那为什么升起来呢？一个是我们正常的情况下，我们不可能一步到位，我们血糖就好了，我们可能会有个反复。再一个就是，她吃的过程中出了问题，所以在我们指导老师的指导下，她改变了吃的方法，让她的血糖很快又降到多少？6.4，7.4，9.6，7.3，6.4。这五点血糖，她说她是4次，但是我看了这两个数值是一样的，不知道是她输错了呢，还是因为值确实是一样的。好，那我们不管它，我们现在来看看，当第三次她的血糖又升起来了，问题出在哪儿？问题出在她吃的方法。还有后面我们会介绍，我们改变了她的吃的方法以后，她的血糖又开始恢复到正常范围了。那么这个时候的空腹到了6.4，已经相当不错了，餐后两小时到7.3，餐后三小时6.4，那么她最高也才9.6，说明什么？说明她的血糖开始逐步逐步向正常人的血糖范围内去波动了，这样的话她就能很好地控制血糖。那么中间波动的原因，很多人吃了管糖食疗汤以后，他的血糖开始有波动，一会儿好，一会儿不好。那么这些原因，我分析了一下，一个是擅自停减药，吃了没有几天，觉得管糖食疗汤确确实实把血糖降下来了。他就觉得这个管糖食疗汤，既然能把血糖降下来了，我能不能就把药停了。也就是说我们有个习惯，就是当我吃这个药的时候，我一定要换掉那个药。但实际上管糖食疗汤不是药，当我们的胰岛功能没有恢复的时候，我们不能擅自停药。第二，他就是看到管糖食疗汤料里头，有一些中草药的成分，药食两用的中草药成分，他以为是中药。那么中药的吃法是一口气闷下去，一口气喝下去，但管糖食疗汤是不能这么喝！还有的人认为，这个降糖比我吃药打针效果还好，那我是不是餐餐都喝管糖食疗汤。这不行，为什么？管糖食疗汤它是食物，食物就有热量，如果我们顿顿吃的话，我们就会摄入更多的热量。你要不会计算热量的话，你不会去减主食，你不会去减油，不会去减肉的话，那你会发现你的热量增多了。所以你顿顿喝管糖食疗汤，反而血糖也会升高。再一个就是提前甩开腮帮子了，为什么？大家想，我的血糖都降下来了，吃着药、打着针、喝着管糖，我的血糖这么好了，我是不是可以随便吃了！因为人永远挡不住自己舌尖上的味蕾，都是喜欢吃，喜欢喝，放开嘴开始什么，吃什么？水果。这个没问题，只要你会吃的话，吃点水果没问题。还有人就开始喝酒了，开始吃大肉了。还有一个情况就是，当我们有感冒、有炎症、有例假的时候，这个时候我们的血糖情况也会发生变化。大家一定要记住，管糖食疗汤不是药物！既然不是药物，它的吃法就有几个原则，第一不能多吃，所谓不能多吃，就是我们一天最多吃40g，也就是早餐喝，要么中餐喝，要么晚餐喝，只能喝两次，不能喝三次。而且不能顿服，就是不能像喝中药汤子一样，一口气喝下来。应该什么？要学会小口慢饮，慢慢喝。还有一个就是，刚喝上管糖食疗汤的时候，我们一定要注意，它不能马上替代药物，所以当你的血糖开始降下来的时候，不要马上把药物停掉。因为你要等到你的胰岛功能恢复了以后，你才能开始什么？停药，或者是减药。还有就是不能上来就甩开嘴巴子吃，要学会什么？要学会慢慢地喝。也就是改变我们的饮食习惯。其实我们很多人血糖控制不好，就是因为我们的饮食习惯不好。我们学会小口慢饮喝管糖食疗汤，目的是什么？就是为了让我们改变我们的饮食以后，降低我们的餐时血糖。那为什么管糖食疗汤能降低我们的血糖，它为什么能让我们的血糖从很高的值，在吃着药、打着针都降不下来的情况下，喝上管糖食疗汤它就能降下来呢？我们下期节目给大家讲一讲管糖食疗汤它到底为什么能降血糖的原因！每天八分钟，管糖真轻松。欢迎大家每天定时收看百姓生活节目《叶梁开讲了》。
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