中西方文化差异很大，这种文化上的差异也体现在饮食上，任何地区的人，在饮食上都讲究营养均衡，搭配合理。不过美国人的一日三餐还是跟中国有很大不同，美国人一般在8点前用早餐，早餐的主食是烤面包，另外会搭配香肠，鸡蛋，饼干，而饮品是牛奶或者是果汁，也有的人大清早就会喝咖啡，虽然看起来不是那么的健康，不过这样的饮食习惯也是因人而异。另外还会吃一些水果色拉，看起来营养还是很全面的，可这热量明显偏高。
中国的早餐花样就比美国多出很多，每个地区都有自己特有的早餐，北方人喜欢吃油条，豆浆，而广东则喜欢吃炒粉早茶，还有的地方则会来一碗面条。中西方虽各有不同，但营养都比较全面。
中午由于是在工作时间，中国人选择吃盒饭，荤素搭配，加上主食和汤，吃的又舒服又经济实惠，而美国人则会吃快餐汉堡啊，沙拉，披萨，这样的食物虽然便捷便宜，但是似乎营养方面有所欠缺，而且这些都属于高热量的食物，很容易让人堆积脂肪，进而引发一些富贵病。
不管是美国人还是中国人都很注重晚餐，尽管养生学家认为晚餐要吃少，可是劳累了一天，全家人聚在一起，不吃点好吃的食物，似乎愧对这幸福时光，中国人的晚餐煎炒烹炸，精心烹制出几菜几汤，有时候还弄一点小酒，谈天说地享受天伦之乐。美国人则吃牛排面包，还会喝一点红酒，吃过晚饭之后，美国人会去酒吧狂欢，在酒吧，他们只喝酒，而中国人夏季会到烧烤摊上撸串，吃的品种就更多了，虽然吃夜宵对身体不健康，但是偶尔为之，可以尽情享受美食给人们带来的幸福感。
中国有年的文明史，而美国则只有几百年，在饮食文化上根本没有可比性，他们的饮食显得更简单粗暴直接，就是为了给人体补充营养填饱肚子，而中国的食物承载了悠久的历史文化。不过也有网友说，西方人一日三餐吃中餐，会疯掉，中国人一日三餐吃西餐，也会疯掉，一方水土养一方人，各有所爱！不要主观地以为自己觉得中餐好吃，西方人也会觉得好吃，从小养成的饮食习惯很难改变。
作为已经习惯现在饮食的中国人，享受到我国悠久的文明历史，带来的各种美食，很是庆幸自己生活在中国！
联系电话：