美食
像游戏一样有魔力。
孩子们闻着香气，
停下来细细品尝，
这是多么幸福的画面！
合理搭配饮食，注重色香味美，
守护孩子们舌尖上的安全和营养的均衡。
#下周食谱预告#
健康
HEALTHY
饮食
DIET
幼儿正值生长发育时期，身体的新陈代谢比成年人旺盛，因此幼儿园制定科学、合理、平衡、适量的膳食营养食谱，是幼儿健康成长的重要保障。让我们一起来了解一下新密市小哈佛幼儿园的幼儿营养食谱吧！
01
星期一（3月28日）
早餐Breakfast:红薯大米粥、火腿蒸蛋羹、醋溜双丝、奶香小馒头
早点Snack:柠檬水、哈密瓜、圣女果
午餐Lunch:香菇牛肉面、鸡米花、小烧饼
午点Snack:开心果
晚餐Dinner:肉丝娃娃菜、脆皮茄子、蝴蝶卷、山药小米粥
02
星期二（3月29日）
早餐Breakfast:枸杞玉米糁、肉香白玉丝、五香面筋、佛手卷
早点Snack:绿豆水、香蕉、苹果
午餐Lunch:软香米饭、毛氏红烧肉、蒜蓉西蓝花、鲫鱼豆腐汤
午点Snack:蒸红薯
晚餐Dinner:蚂蚁上树、白菜炒豆腐、葱油卷、花生香米粥
03
星期三（3月30日）
早餐Breakfast:南瓜小米粥、西芹炒肉丝、五香豆干、杂粮小馒头
早点Snack:菊花水、雪梨、火龙果
午餐Lunch:羊肉烩面、芝麻球、葱油饼
午点Snack:蔓越莓蛋糕卷
晚餐Dinner:芙蓉凤片、虾皮生菜、椒盐卷、八宝粥
04
星期四（3月31日）
早餐Breakfast:牛奶、清炒三丝、毛毛虫
早点Snack:红梨水、小凤瓜、沃柑
午餐Lunch:黄金米饭、鱼香肉丝、广东菜心、雪梨银耳粥
午点Snack:巴达木
晚餐Dinner:肉丝杏鲍菇、蔬菜丸子、菊花卷、红豆燕麦粥
05
星期五（4月1日）
早餐Breakfast:鸡蛋麦穗汤、卤水猪心、手撕包菜、虎头卷
早点Snack:山楂水、火龙果、香蕉
午餐Lunch:香菇鲜肉包、青瓜紫菜蛋花汤
午点Snack:蒸山药
晚餐Dinner:农家小炒、烧三样、太极卷、百合香米粥
06
星期六（4月2日）
早餐Breakfast:绿豆小米粥、有机花菜烧肉、茄汁西葫芦、黑芝麻卷
早点Snack:白萝卜水、雪梨、苹果
午餐Lunch:酱香排骨、芝麻牛肉条、白灼大虾、玉米松仁、八宝饭、茄汁豆腐、点心两样、水果两样、米酒小汤圆
午点Snack:酸奶
晚餐Dinner:鸡蛋龙须面、手抓饼
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