四高在医学上指高血压,高血糖、高血脂和高尿酸属于慢性疾病,身体代谢异常所致与饮食不当,年龄遗传,生活不规律有关,长期嗜高就会引发心血管类的疾病,使肝脏,肾脏等器官受损。
患者日常会出现头晕失眠,四肢乏力,食欲缺乏等症状,还会造成其他并发症,如手脚肿胀,皮肤瘙痒,视力下降等,人体血管在这些危险因素的作用下,发生动脉粥样硬化,动脉粥样硬化可造成重要器官,包括心、脑、肾供血不足,从而出现相应疾病。
如果出现在脑部,就会引起缺血性脑血管疾病,例如脑梗死,如果缺血血管出现在心脏,就会出现冠心病,冠心病还包括心绞痛和心肌梗死,如果出现在肾脏就会出现肾动脉狭窄,导致肾功能损伤出现在眼底,就会出现眼底病变。
血糖、血脂、血压、尿酸对照表忌口清单,建议自查
高血压的标准:
这里的高血压标准范围可能是指血压的标准范围,一般血压的标准范围是收缩压在90-19mmHg,舒张压在60-89mmHg。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。
一般血压的标准范围是收缩压在90-19mmHg,舒张压在60-89mmHg,在非药物控制的前提下一般将收缩压大于等于mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg称为高血压,可能导致高血压的诱因有很多,包括遗传、环境因素、年龄因素、生活习惯等等。
建议确诊高血压的患者积极就诊治疗,可以在医生指导下应用盐酸贝那普利片、盐酸维拉帕米片等药物治疗,同时还建议患者在日常生活中合理膳食,避免过多摄入糖类、脂肪、食盐等,忌烟忌酒,也可适当增加体育锻炼,如慢跑、游泳等,以增强身体抵抗力。
高血糖标准:
空腹血糖大于6.1mmol/L,或者糖负荷后2小时血糖大于7.8mmol/L为高血糖,引起高血糖的原因有糖尿病、压力过大、饮食不当等。具体情况如下:
1、糖尿病:糖尿病一般会表现为高血糖,糖尿病是一种由血糖代谢紊乱引起的疾病,1型糖尿病和2型糖尿病因为胰岛功能不同程度的损害,从而导致胰岛素绝对缺乏和相对缺乏,导致糖利用障碍,从而升高血糖。
2、压力过大:如果患者情绪和精神压力过重,情绪的波动过大,会使人体某些器官功能无法正常发挥,导致内环境紊乱,血糖升高。
、饮食不当:如果患者饮食不当,过量摄入食物,尤其是甜食和含糖饮料,使人体内的糖含量明显高于正常标准,同时还会导致血液中的脂肪增加,导致患者出现血糖过高。
高血糖患者应少吃脂肪含量较高的食物,如核桃、花生、瓜子等。每天还需要做适量的运动,不能过于剧烈,适当的运动即可。
高血脂标准:
高血脂一般指高脂血症,高脂血症指标的参考值一般是低密度脂蛋白胆固醇浓度10mg/dl、血浆总胆固醇浓度5.17mg/dl、血浆三酰甘油浓度2.mg/dl,具体内容如下:
高脂血症一般是指患者血脂水平过高,主要与环境、饮食、遗传等因素有关。一般情况下,临床上常用的高脂血症指标有低密度脂蛋白胆固醇、血浆总胆固醇、血浆三酰甘油,当低密度脂蛋白胆固醇浓度10mg/dl、血浆总胆固醇浓度5.17mg/dl或者血浆三酰甘油浓度2.mg/dl,一般说明考虑患有高脂血症。
确诊患者需要在医生的指导下使用硝酸甘油片、呋塞米片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。平时患者还需控制体重,适当锻炼以增强体质,饮食以清淡、有营养的食物为主,避免吃油腻的食物,如肥肉、猪蹄等。
高尿酸标准:
医院以及检查机构正常值范围稍微有所不同,尿酸的正常值通常男性为-μmol/L,女性为90-57μmol/L,女性较男性低,但女性在更年期后与男性接近。
尿酸是嘌呤分解代谢的产物,主要由患者肾脏随尿液排出体外,并且尿酸是患者血浆中非蛋白氮重要成分之一,如果患者尿酸数值在标准范围内,则属于正常现象,一般无需进行治疗。
但是如果患者体内的尿酸超出正常数值,则可能是由肾结核、肾盂肾炎、肾积水原因引起的,患者可以及时在医生的指导下使用吡嗪酰胺、氧氟沙星、环丙沙星等药物进行治疗,可以使患者体内的尿酸逐渐恢复正常,但是当使用药物无效时,患者还可以及时使用手术的方式进行治疗。
此外,建议患者在治疗期间应注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性的食物,患者还应注意保持适当的锻炼,可以增强自身的抵抗力和免疫力,有助于疾病的恢复。