人间烟火气,最抚凡人心~
3—6岁幼儿处于生长发育的关键时期时期,其生长发育的特点是新陈代谢旺盛,身高增长速度大于体重增长的速度,神经系统发育迅速,脑的重量已接近成人,对蛋白质、钙的需求较高。随着幼儿年龄的增长,运动量不断增加,热量的消耗亦增加。因此提供合理膳食是保证幼儿健康成长的基础。
机关幼儿园本着考虑幼儿的身心特点、充足营养、平衡膳食、合理分配各餐食物量的原则,经常调换花色品种,做到粗粮细作,细粮巧作,以促进幼儿食欲。
跟随我们的步伐,一起回顾本周美味:
本周“园”汁“园”味周一(4.11)
周二(4.12)
周三(4.13)
周四(4.14)
周五(4.15)
五谷杂粮是人们膳食结构的基础,也能预防身体的疾病产生,对人体的营养平衡起着重要的调节作用。比如:荞麦中含有维生素B1,B2;绿豆清热解毒,有利尿消肿的功能;玉米含有纤维素,能加快肠蠕动,降低胆固醇等等。
我们在为孩子们准备饮食的时候,每周都会考虑一些粗粮,让孩子们在正常的饮食中补充身体所需要的营养,保证身体健康!
请一起