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怀孕期间的一些注意事项

一个渴望要孩子的女性,在得知自己成功怀孕之后,都会非常的高兴、兴奋。不过,在高兴之余,也需要把自己的孕期生活安排好。因为在怀孕期间一不少心,就可能会对胎儿造成伤害。那么,孕期该注意哪些问题呢?

第一、整个妊娠期间应当注意戒烟、戒酒,不要饮用浓茶、咖啡,避免吸收二手烟对宝宝的发育造成影响。

第二、尽量预防感冒,不要随意服用药物。如必须用药应当的医师的指导下正确服用药物。

第三、在怀孕期间尽量不要进行重体力劳动和体育运动,怀孕期间注意饮食多样化,营养均衡、让胎儿好好发育。

第四、孕妇无特殊情况时,坚持适当运动。保持充足的睡眠,良好的心态。

第五、在怀孕的早期阶段,胎儿是一个细胞胚胎易受辐射的不易影响导致出生后出生出现异常甚至将来癌症的风险增加。所以在怀孕期间,尤其是怀孕的头3个月,孕妇必须穿防辐射服来抵御一些辐射的伤害,尽量避免在高辐射的环境中。

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