饮食驱除湿疹
我年做了子宫全切手术，有严重的鼻炎、咽炎、耳鸣、易出汗、脾气急、睡眠差（夜里常醒并难再入睡）等问题。我通过妹妹王珊接触时令养生已逾三年，遵循承恩老师所教：每日寅时茶灸，阴时饮食，按四季规律起居，现整体身心轻松欢喜，以上问题基本都消失了。今年过年期间，我由于饮食不规律，同时情志上火，3月8日，右胁起了一些红色疙瘩，刺痛、刺痒，当时没在意，只涂抹了点芝麻调和油。19日亥时，右胁处突然出现跳疼、刺疼，呈放射状，我马上起来饮食舒肝和滋阴，但依然疼得特别厉害，一晚基本没睡。我联系了咨询师，他说是湿疹，建议我一天多次用有机绿茶加普洱茶做茶灸，随热随时饮食舒肝和滋阴，身上刺疼的疙瘩用茼蒿粉调匀椴树蜜外敷，每小时换一次。我严格按照咨询师的建议去做，第一天夜里基本没有再疼痛，睡得很好，大片的疙瘩也不再鲜活。第二天没有再出现新的疙瘩，原有的红疙瘩在逐渐变小、变淡。接下来，我每天经常跟咨询师沟通反馈，严格按照咨询师建议，全天多次茶灸，饮食舒肝、滋阴和健脾，疼痛消失，没有反复，不再影响睡眠和心情，只是偶有刺痒，到第六天基本恢复正常。时令养生三年多，这次身体出现比较严重的问题，我没有恐慌、焦虑，反而内心是笃定的，知道一定是自己身体某些方面出现了失衡。经过咨询师的分析，清晰了原因，明确了方向。在咨询师细心的建议下，一步一步恢复了平衡，那种痛苦的感觉一去不复返。发自内心地感恩古圣先贤留给我们优秀的时令养生文化！王英
(山东潍坊李伟咨询师推荐)
年5月6日承恩点评：食可驱邪湿疹是由内外多种因素引起的一种有明显渗出倾向的炎症性皮肤病，临床上常以丘疱疹为主。人之身心贵在阴阳平衡。百病寻根朔源，无非「二邪」：太过之阳化作热邪，太过之阴化作寒邪。寒热二邪的生成有运与气的变化、异地迁徙、饮食失衡、情志失常等多种原因。作为个体针对已经发生的失衡以偏纠偏，可以缓解病势发展。纠偏得当，便可以恢复健康。本文作者出现的热邪表出体外形成疹，位置在右侧是阳气归肾不及。蜂蜜有润燥、止痛、解毒的功能；茼蒿有活血化瘀的功能，二者均对湿疹的康复有积极作用。茶洗百脉，驱除血中浊气，釜底抽薪。通过内外合力，扶正驱邪，进入一个新的平衡。人生如同司机开车。如果能够学会修车的技术，可以走进自由王国。年6月22日寅时————/END/————王楠一编审，王健娃二编审文字原创部分图片来源于网络欢迎大家
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