都说40岁是一道坎，女人一旦过40岁就是重新开启一次属于自己的生活。然而现实中的女人总会受到家庭或工作的羁绊，时间也会毫不留情地在她们的脸上留下痕迹，眉眼之间早已被岁月占满。
其实衰老是无法避免的，但是我们可以利用合适的方式适当减缓衰老的速度。对于40岁之后的女人来说，“补气养颜”才是重中之重。
其实想要延缓衰老，平时就需要养成健康的生活和饮食习惯，建议日常可以多吃以下这3种食物，或能让肌肤状态越来越好。
1、六点零薏湿糕
提到祛湿，想必大家应该都会想到薏米或茯苓吧，因为这两个都具有很不错的除湿效果，而六点零薏湿糕是专门针对于体内湿气重而研发的祛湿食物。
里面不仅有公认的除湿好搭档（薏米+茯苓）的配合，还额外加入赤小豆、黑豆、芡实、山药等多种营养健康食材，相辅相成，对于除湿行之有效。
而且六点零薏湿糕采用传统的制作工艺，由手工艺人精心蒸制、切块。每一步都精益求精，最大程度上保留食材最初的营养和口感，蒸得好吃不上火。
虽然六点零薏湿糕看着黢黑黢黑的，但丝毫不影响它的口感，纯食材的搭配吃起来更加绵密丰富，补充营养的同时还能帮助除湿，湿气没，脸部气色就好。
2、阿胶黑芝麻丸
它主要食材就是阿胶以及黑芝麻，这两种成分相互碰撞使得它有很不错的养颜效果，并且还有一定的乌发作用，自身的营养也会更加倍。
此外，阿胶黑芝麻丸还含有黑米、桑葚、黑枸杞的加入使得口感更加丰富，吃起来味道也会更好。而且用蜂蜜来进行调味，没有改变食材原有的营养，热量却会更低，一口下去既能尝到浓郁的芝麻香味，又能品尝到蜂蜜带来的甘甜，入口麻香浓郁，甜而不腻，好吃不腻口。
纯手工搓制而成，口感劲道有嚼劲。双层密封包装，最大程度上保留阿胶黑芝麻丸的新鲜感，撕开里面的小包装袋就可以直接吃，易撕口还不会脏手，特别方便。小小的一包放在口袋里，随时随地为你补充能量。
3、益颜糕
很多女人都会觉得一旦过40岁，就得与甜品、零食这类东西“saygoodbye”。其实，女人40岁之后可以选择益颜糕这样的食物，不仅解馋好吃，而且还能为身体补充气血。气血充足，面部的肌肤状态自然就会变得更好，更显年轻。
此外，益颜糕成分组成，红枣、枸杞、玫瑰、红豆等多种滋养佳品的搭配，相辅相成，对于女性的滋补十分到位。除此之外，没有任何额外添加，用木糖醇来调和甜度，更不用担心吃完会有长胖的风险。
益颜糕制作工艺采用现代技术进行精细研磨、低温脱水烘焙，粉质细腻更适合女性身体吸收，保留食材最初的营养和口感。
不过经过高温油炸，吃着也会更健康。玫瑰花粉的包裹，打开盖子就能瞬间感受到扑面而来的花果香味。一口下去，浓浓的谷物营养顿时在唇齿间迸发，谷物美食嚼着吃。一口一个七度方益颜糕吃出靓丽容颜好气色！
女人到40岁之后更要好好爱护自己，平时看到这3种美食记得要多囤一些慢慢吃，呵护肌肤助你养出好气色。
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