作者：宝宝知道孕期知识库
在怀孕的十个月里，孕妈们时时刻刻都是处在小心翼翼的状态，生怕发生一点意外，今天我们要说的就是怀孕晚期注意事项和孕晚期的饮食禁忌，各阶段的注意事项都不一样哦，了解了怀孕晚期的注意事项，孕妈们才能从根本上预防意外的发生。
怀孕晚期注意事项
1、孕晚期睡姿
孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好；在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。
2、按时做产检。
孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护，坚持按时去体检。
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