宜
1.宜用活血理气的药材，如：川芎、白芍…等，加入饮食烹调。2.宜多补充富含维生素B群，特别是B2、B6，如：全榖、小麦胚芽、坚果、腰果、深绿色蔬菜、酵母粉…等。3.宜多吃生津润肠、养血润肤的食物，如：胡枝子茶、绿豆、水蜜桃、红枣、黑芝麻…等。4.亚麻籽油、山茶油中带有a亚麻酸成份，欧米伽3不饱和脂肪自身具备抗发炎的功效，清除自由基。日常服用，使脸部和身体皮肤幼滑、滋润、有弹性。亚麻籽油对女人难以想象的作用，爱美女人都喜欢减肥、保养，亚麻籽油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，纯天然性对皮肤来说是极品，对皮肤的滋养非常温和，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。①现榨冷榨亚麻籽油口感是“果香味”爽口；精炼/被氧化的亚麻籽油口感是“鱼腥味/苦味”蜡喉。解读：什么是精炼植物油？顾名思义：也就是瘦过身、减过肥的植物油！一般有脱色、脱水、脱胶、脱臭、脱酸、脱蜡等六脱工艺。就好比我们把糙米的壳一层层的脱掉，脱到精白米一样；那么，不脱不行吗？不行，因为保质期太短！这就好像矿泉水与纯净水的区别一样，精炼植物油，相当于“纯净油”。②“巴德维疗法”中的亚麻籽油，之所以对58种退化性疾病、肾病、肿瘤癌症有疗效，是因为它对生长环境、压榨方式、储存温度、食用时间等条件均有极其严苛的要求：①、有机种植（因为亚麻籽不能清洗）②、压榨工艺不超过40度③、在20分钟内食用完（否则会氧化，丧失活性）。温馨提示：巴德维食疗（亚麻籽油）重疾患者，须有资质、临床食养经验的专业食疗养生师提供服务；普通客户请勿尝试模仿。但是，低温冷榨工艺一般是60度到70度，远超过了40度。5.要适当地晒太阳，这个很重要。忌
1.避免炸、煎、炒、烤、燻、烘焙的食物。2.避免芹菜及许多繖花科植物，如：防风、九层塔、茴香…，会增加皮肤的光敏感。3.忌过度曝晒阳光，宜做好防晒工作如：撑伞、擦防晒油…等推荐食谱一、胡枝子茶又称为血人参茶，杀菌消炎、清除自由基。①茶汤淡香甘怡、漂亮琥珀色、茶晶莹剔透。古法茶方能美容抗衰老、排毒养颜，喝茶不只是好喝，而且喝茶的女生也很优雅，同时也有瘦身的功效呢，让你的皮肤越来越好。中医理论认为，肺主皮毛，通调水道。皮肤、头发、汗毛等与肺在人体生理、病理上的关系密切。②胡枝子茶汤外擦皮肤患处二、芦荟被誉为天堂的魔杖，因为含有丰富的芦荟素、多酚、有机酸、矿物质、维生素、酵素。芦荟醋含有丰富的各类营养素，特别是麸胺酸，能帮助糖与脂肪代谢，活化修护细胞，对肌肤特佳，修复皮肤，平衡荷尔蒙分泌。醋精一词源自「醋之精华」，它是糙米发酵后，沉淀在陶缸底部薄薄一层精华，营养极丰富。主要含有氨基酸、有机酸、SOD（活化细胞功能）、维生素A、D、E、K等。醋精主要功效是能快速修护受伤细胞组织，擦拭皮肤患处，能有效收敛伤口，止痒消肿。对于有皮肤炎症的外用效果更是显着，爱美女性可用稀释醋精敷在脸上，除斑、美白效果很好。醋疗能让免疫系统平衡回来，但黑色素再生成就需要比较长时间的调理。三、亚麻籽油－巴德维食疗，人人皆可成为杜拉拉。巴德维什锦餐配方：1、苹果一个（或橙子一个、葡萄15粒）2、腰果仁10颗（或综合坚果）3、亚麻籽粉三勺4、亚麻籽油三勺5、小分子水毫升（适量水）四、薏仁绿豆汤
■材料：绿豆50g、薏仁g
■做法：
薏仁与绿豆洗净，用cc水泡4小时后，以大火煮滚，滚后转小火续煮至熟，即可食用。
五、有机红豆薏苡仁粉
是以薏苡仁、红豆、黄小米为主；薏仁，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气，薏仁还有美白功效，是美容养颜圣品；红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏仁和红豆莫属。六、五行蔬菜汤
■材料：胡萝卜1/2条、白萝卜1/4条、白萝卜叶约g、牛蒡1/2条、香菇2朵（要经阳光曝晒2天以上）。
■做法：
所有材料洗净后，连皮切碎，加水3~4倍合煮，滚后转小火续煮60分钟，滤渣即可饮用，所剩的菜料可留待日后当作佐菜。
七、糙米清汤
■材料：糙米g
■做法：
将糙米洗净加水1c.c.入锅合煮，大伙煮沸小火再煮30分钟，滤渣当茶饮。
（所剩糙米粒留待日后食用，不可丢弃浪费。）
提示：本文是单一疾病食疗验方，若您有两种以上疾病须私人订制?个案服务！
食养调理：口腔溃疡、鼻炎哮喘、肺部疾病、（幽门螺门杆菌）胃病、甲状腺疾病、失眠、器质性便秘、女性妇科、前列腺炎、肺肿瘤肺癌等
食物不能代替药品，不具有治疗作用。有病一定要先找医生治病，但，在医生治疗过程中。同时，要改善错误的饮食习惯和生活作息！药物也替代不了全食物营养！一对一食养服务可扫
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