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少盐饮食轻松生活少盐清香醋汁芹菜粒豆果

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少盐饮食轻松生活生活方式在烹饪上也在不断改变中,少盐饮食轻松生活让餐桌健康味美,蔬菜这样吃了也很有味道,芹菜在蔬菜上是很受欢迎的品种,秋日降脂降压有特殊功效,当然炒着吃,水煮吃均合适,做个偏香醋味的芹菜,吃上了满口清香爽口又开胃的感觉,少盐饮食轻松生活就是不断试着调整,从自己在生活上的饮食习惯开始吧!

By涓涓小溪长流水

用料

芹菜1把六月鲜轻盐10特级酱油半勺味达美醇香米醋1勺0卡糖小半勺橄榄油半勺

做法步骤

1、秋日降脂降压菜品少盐香醋汁芹菜粒脆香可口爽味十足

、食材:芹菜切粒醇香米醋轻盐10酱油,碗内加入轻10半勺,0卡糖半勺

3、碗内加入醇香米醋1勺

4、水开滴少许橄榄油,下入芹菜粒

5、芹菜捞出,留二勺水倒入调制料汁拌匀

6、己捞出的芹菜一股喷喷的清香

7、淋上调匀的香醋汁倒入

8、香醋汁香芹粒好了,清口又健康!荤素搭配中营养更丰富

小贴士

不用盐的香芹菜也美味,水开滴几滴油,让芹菜有光泽新鲜,谢谢你的


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