导语：老两口的清淡午餐，好吃营养还热乎，网友：家常菜的味道就是香
我和老公都是40多岁的人了，最近查体，虽然没有大毛病，但小毛病还是不少的，医生叮嘱饮食上要多吃清淡少吃油腻，调节饮食习惯，才能恢复健康的身体状态。
这不，我和老公最近买的肉类少了，大多以蔬菜为主。
老两口的清淡午餐是4道家常菜，好吃营养还实惠，这些饭菜成本只花不到10块钱，晒到朋友圈，网友没嫌清淡，还夸：家常菜的味道就是香！
哈哈，是的，别看清淡，但这些饭菜味道却不差，而且还挺下饭呢。
来看看具体的做法吧，学会了您也可以做给家人吃。
酸辣白菜
准备材料：白菜，青辣椒，红辣椒，生抽，玉米淀粉，醋，盐，五香粉，花椒，葱，姜，蒜，花生油
具体做法：白菜洗净后竖着切成段，再切成细条；青红辣椒、葱姜蒜切好；碗中倒入玉米淀粉，加适量清水调成水淀粉；锅中倒入花生油，把葱花、姜丝、蒜片和青红辣椒、花椒一起倒入锅中炒出香味；倒入白菜条翻炒变软；倒入生抽和醋炒匀，加盐和五香粉调味，最后把水淀粉再次搅匀倒入锅中，炒至汤汁浓稠就可以了。
菠菜拌粉皮
准备材料：菠菜，绿豆粉皮，大蒜，生抽，醋，芝麻油，盐
具体做法：菠菜去根叶洗净；锅中烧开水，撒上少许盐和几滴油，把菠菜倒入汆烫变色后捞出晾凉切成段；绿豆粉皮洗净放入开水锅中汆烫变软后捞出切成段；大蒜去皮洗净切成末；把菠菜和粉皮倒入大碗中，加入蒜末，再倒入生抽、醋、盐和芝麻油拌匀就可以了。
胡萝卜炒肉丝
准备材料：胡萝卜，五花肉，葱，姜，蒜，花椒，酱油，盐，花生油
具体做法：胡萝卜洗净外皮，刮掉，先切成薄片，再切成丝；五花肉切成丝；锅中倒入花生油，把五花肉丝放入炒出油分，倒入葱花姜丝、花椒和蒜片炒香；倒入胡萝卜丝翻炒均匀；倒入酱油炒匀；倒入少许水焖煮至胡萝卜丝软烂，加盐调味即可。
五香花生米
准备材料：花生米，花生油，盐，花椒，辣椒
具体做法：花生米洗净后晾干表面水分；锅中倒入花生油，把花生米倒入油炸至熟透，捞出晾凉后去皮；锅中底油，把花椒和辣椒放入炒香；倒入花生米翻炒均匀，加盐拌匀即可。
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