一周
食谱
美食驿站
每周的营养餐食
色香味俱全的美食
周一(4.18)
早点:牛奶、蛋奶包
午餐:黄金米饭、豆角炒肉、西红柿炒鸡蛋、番茄紫菜蛋汤
午点:红富士苹果、圣女果
周二(4.19)
早点:全脂奶粉、曲奇饼干
午餐:豆沙包、青椒火腿炒鸡蛋、冬瓜氽肉丸
午点:梨、香蕉
周三(4.20)
早点:牛奶、柔润蛋糕
午餐:黄米包、炒三丝、白菜猪肉炖豆腐、黄瓜蛋汤
午点:哈密瓜、红富士苹果
周四(4.21)
早点:全脂奶粉、蛋挞
午餐:蛋炒饭、土豆芸豆炒肉、金针菇蛋汤
午点:香蕉、火龙果
周五(4.22)
早点:牛奶、椰蓉面包
午餐:肉包子、香酥鲅鱼、山药银耳粥
午点:哈密瓜、红富士苹果
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