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鸡蛋对健康到底是有益,还是有害

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糖尿病是一组常见的代谢内分泌病,分原发性和继发性两类。

原发性占绝大多数,可遗传,其基本病理生理为胰岛素分泌绝对或相对不足,引起糖、蛋白质、脂肪、水及电解质等代谢紊乱。

严重时常导致酸碱平衡失调,其特征为高血糖、糖尿、葡萄糖耐量减低及胰岛素释放试验异常。

01糖尿病的症状有哪些?

1.三多一少症状:多饮、多食、多尿、消瘦;

2.肥胖,尤其有家族病史者;

3.明显的乏力;4.女性反复泌尿系感染;

5.皮肤瘙痒,或反复的皮肤起痈疥;

6.视物模糊;

7.手足麻木;

8.反应性低血糖,多在餐后3-4小时,或餐前发生低血糖症状。

02糖尿病与饮食的关系

糖尿病的出现与饮食有关系,如果有糖尿病的遗传背景,再加上饮食上不加以控制,暴饮暴食,摄入过多油脂、含糖量较高的食物,总体热量超标,容易使人体出现脂肪堆积的情况,导致胰岛素抵抗,诱发糖尿病。

建议糖尿病患者在确诊后一定要按照自己的标准体重计算好,每天可以摄入的总质量,同时选择清淡的食物,进行食物种类和量的分配才有利于病情的控制。

糖尿病患者在选择食物时可以选择粗粮饮食,粗纤维含量较高的食物有利于糖尿病患者对血糖的控制与稳定。

饮食过多而不节制、营养过剩,使原已潜在有功能低下的胰岛素β细胞负担过重,而诱发糖尿病。现在国内外亦形成了“生活越富裕,身体越丰满,糖尿病越增多”的概念。

03鸡蛋,是糖尿病的“催化器”?医生研究结果公布,越早了解越好

常言道:病从口入,我们已经了解到了,糖尿病的发生、发展与饮食有很大的关系,于是有人提出:鸡蛋治糖尿病的催化剂,这种说法起源是一位德国养生学者发布了一篇论文,中心思想为:每人每天吃一个鸡蛋,会造成糖尿病的产生。

这篇论文一经发出就受到了人们的广泛


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