近期疫情比较严重
对同学们的学习生活
造成不小的影响
如何才能更安全地就餐做好下面几点才能捍卫舌尖上的安全
安全就餐指南
不点外卖食堂就餐
●外卖流通环节，存在防疫隐患：外卖食品流通环节复杂，若外卖的制作人员被感染，在没有注意防护的情况下，病毒可能会通过飞沫附着在外卖包装上，给同学们的生命健康造成威胁。
●外出拿取外卖，加剧人员流动：拿取外卖时会与外卖员等校外人员发生接触，增加校园疫情传播的风险。而食堂工作人员严守防疫准则，流动性相对较弱，在食堂用餐能够降低疫情传播风险，保护自己也保护他人的安全。
疫情防控期间
即使是无接触的配送
也没有绝对的安全
之前也出现过配送员被感染的现象
所以我们尽量选择食堂就餐
注意食品安全
购买和食用定型包装食品时，查看品名、产地、厂名、厂址、生产日期、生产许可证号、保质期。
不购买和食用“三无”（无生产日期或保质期、厂名、厂址）食品。
不购买异色异味或来历不明的食品，不要食用过保质期的食品。
查看食品包装是否密封完好，包装上食品标签的内容是否齐全，并按照产品包装上标识的条件进行贮存。
文明就餐从我做起
1.进入食堂
●具有发热、咳嗽、乏力等症状人员不得进入。
●佩戴口罩并配合体温检测，如遇排队请师生保持距离并耐心等候。
●进入食堂前请先洗手，再买饭就餐。
2.选餐就餐
●选餐时，戴口罩、少交流，保持距离。
●选座时，不扎堆、不对面，分散就坐。
●就餐时，专心吃、不讲话，快速就餐。
●结束时，戴口罩、净桌面，迅速离开。
3.就餐倡议
●请礼让三分，自觉排队，保持良好的就餐秩序，共同营造一个良好的就餐环境。
●请爱惜粮食，惜食如金，杜绝浪费，节约粮食是尊重劳动的表现。
●为了您的财产安全，也为了他人方便，用餐时请不要用包或书等物品占座。
●请自觉回收餐具，干完饭把餐具带到餐具回收处，为下一位用餐者留一个位置。
●中午易出现就餐高峰，请尽量错峰就餐，食堂合理延长供餐时间。
●在疫情期间，为减少在集中场所的驻留时间，鼓励打包带回到各自办公地点（或住地）单独就餐。
健康饮食小贴士
●食物多样，谷类为主。
保证每天食物的多样性，而且要多吃谷类食物，保证能够为人体提供充分的能量。
●多吃蔬菜、奶类、大豆。
多吃蔬菜水果和豆制品，最好能够保证一日三餐都有蔬菜，两餐间都吃水果，蔬菜最好选择深色的蔬菜，而且千万不要用果汁来代替新鲜的水果。
●适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。
适当吃一些鱼肉鸡蛋和奶制品。少吃肥肉和腌制肉，这些里面都添加了食品添加剂，而且是高油脂含量的食物，不利于人体健康。
●少盐少油，控糖限酒。
树立正确的饮食观念。减油减盐少糖，保证清淡的饮食，少吃油炸食品和高油盐的食物。
●杜绝浪费，兴新食尚。
新食尚鼓励膳食营养平衡、文明餐饮、不铺张浪费，应当注意饮食卫生。
●早吃好，午吃饱，晚吃少。
一日三餐，早餐要吃好以补充营养，午饭要吃饱以增加能量，晚饭少吃以减少肠胃负担。
最后呼吁大家
尽量选择食堂就餐
防疫措施有保障
同学们可以将一日三餐
放心地交给食堂~
春已至
疫终消
雾尽云散
静待花开
......
排版丨黄佩珊
文案
后勤保障处、部分源于网络
图片丨来源于网络
编辑丨罗滟
指导丨肖启亚
出品丨宣传统战部、学生记者团
初审丨李梓安
复审丨肖启亚
终审丨黄伟斌
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