第一反应暴露真心！
男人常常忍不住亲近你，说明心里珍爱着你；当他不主动靠近你，还刻意躲开你的触摸时，说明心里早已没有你！其实到中年后才发现，女人真正该做的事并不是取悦老公，更应该是好好爱自己。当自我魅力提升后，你会发现不仅老公尊重疼爱你，就连生活中的其他人和事都会变得顺心起来。说到爱自己，我想到了一位不老女神——47岁的和田优子。你没看错，这是一个近50岁，还生过孩子的“阿姨”！
全身没有一丝多余赘肉，曲线玲珑，脱衣有肉，穿衣显瘦。更绝的是她的怼脸拍——肤色红润有光泽，吹弹可破，女人味十足！跟那些常年不吃饭、吃代餐、暴汗运动的干瘦枯黄完全不同。和田优子在接受采访，也坦白：美丽的秘密是对自己好一点。所以她从来不会为了好身材而牺牲健康，反而每天都吃得美味吃得饱~说到[会吃还有好身材]，最近在上海也发生了一件奇事:上海姑娘的身材发生神奇转变“太神奇了，我身材竟然重回十年前了！”39岁的美欣将信将疑地跟着食谱吃了一段时间后，没想到真的甩掉了赘肉。摇身一变为苗条玲珑，体重不过百的少女身材。老公直呼美欣的身材比结婚前还美，比恋爱时更有感觉！毕竟美欣自从生孩子后，体重猛涨，赘肉从肚子、背部、手臂、腿冒出来，夫妻生活因此变得冷淡。美欣以前↓美欣不是网红，更不是富二代，无法坚持饿肚子和猛烈运动，也没钱做医美。那身材是如何重回年轻态呢？原来，她跟学了一套饮食法，每天按着食谱吃，又饱又好，掉秤很明显。美欣每天吃的：美欣用的饮食法是什么？又是谁帮她重塑身材？下面我们来一一揭秘！你一定要耐心读完这篇可能影响你一生的下文......曝光营养师-田珂的秘密她叫田珂，最擅长教大家通过“吃饱吃好”来维持身材。她的营养学理念吸引了行业内上百位营养大V
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