为什么我饮食很注意，还是会得痛风？这篇文章解答你所有的疑惑。
1、什么是痛风？
痛风为嘌呤代谢紊乱所引起的遗传性疾病，常累及关节，又称痛风性关节炎
2、痛风是不是只和饮食有关？
痛风分为原发性和继发性两种，其中原发性10%--60%有显著的家族遗传史
继发性可由血液病、肾脏病、恶性肿瘤、肥胖、饥饿、药物、糖原储存病、牛皮癣等引发
3、引发痛风的诱因有哪些？
膳食：如高嘌呤饮食（肝、肾、脑、鱼子、瘦肉、豆类等）、大量饮酒
药物：如维生素B1、维生素B12、青霉素、胰岛素等，以及使用降尿酸药治疗期间和长期使用利尿剂等
创伤：长途步行、关节扭伤、鞋袜穿着不当以及关节过度活动等
4、痛风发病的机制是什么？
嘌呤吸收过多：人体嘌呤来源分内源性和外源性，其中80%为内源性；因此内源性代谢紊乱是发病的主要因素
尿酸排泄障碍：目前认为尿酸排泄障碍是高尿酸血症的直接原因。
5、痛风是否人人都容易发病？
痛风最常见于男性，男女比例约为20:1，可见于各种年龄段，但男性多见于40岁以上，女性多见于绝经期后。但近年来随着我国人民饮食结构和生活方式的改变，痛风的发病年龄明显提前。
6、痛风是否就只是红肿热痛？
痛风急性期常起病骤急，呈爆发性，局部明显红、肿、热、痛，痛风如刀割样，甚至无法忍受覆盖被单和轻微的震动。
其他类型亦可表现为：a、关节疼痛、屈伸不利，受凉及变天时易发作；局部皮肤不红，摸之不热，得热痛减；b、关节疼痛呈针刺、刀割样，固定不移，压痛明显，局部皮色紫暗，肌肤甲错，关节及其附近可能触及淤结，病程久者关节畸形，僵硬。
7、检查痛风需要做哪些相关检查？
实验室检查：
a、血尿酸测定：男性血尿酸值为：~μmol/L（3.0~7.0mg/dl）女性血尿酸值为：~μmol/L（2.5~6.0mg/dl）{注意事项}：清晨空腹抽血送检；抽血前避免剧烈活动；血尿酸浓度有时呈波动性，一次血尿酸测定正常不能否定增高的可能性，应多查几次。b、尿尿酸测定；C、关节滑液检查；d、组织学检查。
影像学检查：早期无明显X线变化，只显示关节肿胀；反复发作时可在软组织内出现不规则团块状致密影“痛风结节”。在痛风结节内可有钙化影“痛风石”。
8、是否痛风的治疗就是降尿酸？
痛风的治疗原则是尽早使用抗炎止痛药，缓解症状，尤其急性期，不主张使用降尿酸药物。因为尿酸下降过快，可诱使关节内痛风石表面溶解，形成不溶性晶体，加重炎症反应或引起转移性痛风性关节炎发作。
9、得了痛风后可做哪些一般治疗？
①、低嘌呤饮食（如动物内脏、水产品中的沙丁鱼、虾、蟹等，火锅中的肉类、海鲜和青菜等，海鲜汤和浓肉汁）。适宜适用牛奶、豆制品、鸡蛋、各类蔬菜和谷类制品等②严格戒酒，尤其是啤酒③多饮水④多食碱性食物：黄绿色蔬菜——油菜、白菜、胡萝卜与瓜类等为碱性食物⑤急性期，应卧床休息，局部适当固定。症状缓解后，可适当活动和关节功能锻炼⑥减少用药：避免使用抑制尿酸排泄的药物⑦改善日常生活方式：避免急性痛风性关节炎发作的诱因，如过度劳累、精神紧张、环境湿冷、鞋袜不舒适、走路过度及关节损伤等⑧积极治疗痛风伴发疾病治疗：高血脂、高血压病、冠心病及糖尿病，防止体重超重、肥胖者要强调控制体重。低体重者，强调严格控制高嘌呤食物的摄入。
10、如何预防痛风发作？
①培养良好的生活习惯a、尽量避免吃含嘌呤较高的饮食，多饮水b、定量进食，不随意增加进餐次数，以免导致营养过剩c、戒烟、少饮酒d、每年检查2次血尿酸，以及时发现早期尿酸血症，及早采取有效措施使血尿酸尽快恢复正常
②开展高危人群的监测：对高危人群进行血尿酸常规检测，积极预防痛风的发生。高危人群包括：a、肥胖的中年男性和绝经期后的女性b、高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管病患者c、2型糖尿病患者d、中年以上不明原因的单侧关节炎e、多发性及双侧肾结石患者f、长期嗜食肉类，喜欢饮酒的中老年人。
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