明天
我们将迎来二十四节气的
第十五个节气
白露
舌尖上的二十四节气：白露02:54来自厦门日报白露节气
阴气渐重，露凝而白
是天气冷热的分界岭
预示着天气逐渐转凉
闽南有传统天气谚语：白露有雨会烂冬，白露无雨好年冬，意思是说，在白露这天如果下雨，那这个冬季主要是阴雨天气为主，因此很多的东西农作物不利于收藏，容易发霉发芽；而如果在白露那天天气比较好，没有下雨的话，那预示着接下来的冬季会风调雨顺。因此，农民朋友都是不喜欢白露节气下雨的，类似的谚语还有“白露有雨霜冻早，秋分有雨收成好”。
图片来源千库网
白露时节，无论有雨没雨，往后的日子都容易出现秋燥，饮食方面应该注意滋阴养肺和健脾润燥，可以适当多吃一些性平味甘或甘温的食物，例如山药、梨、柚子、芋头、百合等。
今天我们来一道
蜂蜜山药泥
不仅简单易做，也很好吃
蜂蜜有润燥的功效
在这白露时节吃是极好的呢！
蜂蜜山药泥
山药洗净去皮，处理山药的时候最好带上手套，不然山药皮和山药粘液可能会引起手痒；
处理好的山药切小段，放在蒸锅中隔水蒸熟；
蒸到用一根筷子能容易的插入山药中，便可取出，趁热用勺子把山药压成泥；
在山药泥中加一点点盐和一点牛奶，会使山药泥更顺滑绵软，牛奶不要加太多哦，否则就无法成型了；
把山药泥团成山药球，或者其它形态，在上面淋上蜂蜜即可。
白露到了
不妨尝试一下这道小点吧！
朗读者
许梦洁，厦门日报社新媒体中心记者、主持人。
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