最近几天温度逐渐走高了，很多人感觉到热了，于是开始脱掉外套了。特别是在阳光的照射下，容易产生闷热感。这时候是有助于皮疹的修复的，因为温度升高后，人体的血液循环比较通常长，能够加快病情的恢复。
然而，当温度升高后，有些患者开始大量脱衣，导致皮肤容易暴露，不能够及时做好皮肤的保护和补水。其实，应对气温回升，大家都需要接受一个缓冲的过程，因为人体还是需要有一定的弹性。
逐渐减衣
在温度渐渐升高的时候，衣服需要渐渐脱，不能热一会，就穿一件T恤；当气温下降的时候就直接穿上羽绒服。因为人体内部应该有免疫调节的能力，在面对温度变化的时候，它会一种弹性的过渡。
建议大家在天热的时候，逐渐地减少外衣，并在减少衣物的时候保护好自己的皮肤，避免外伤磕碰，引起不必要的同形反应，从而导致皮疹的加重。
温热饮食
春天还是适合温热饮食，这时候千万不要因为天气热了一点点就开始吃冷饮了，这样对肠胃也不好，影响身体的内环境，不利于银屑病的内调。春天的饮食适合温热清淡，适合吃一些小炒和清淡的汤粥，例如西红柿炒鸡蛋、清汤鲤鱼都是很好的佳肴。同时，银屑病患者还是要禁忌烟酒、浓茶和咖啡。
做好保湿
虽然气温回升了，银屑病患者还需要适当地做好保湿，这样不仅能为皮肤补充水分，还能够缓解皮肤的瘙痒感，增强皮肤的弹性。有些患者认为皮肤出汗了，不再干燥了，就认为不需要做好保湿了，其实这是不够科学的，特别是在阳光的照射下，做好保湿有利于减少强光紫外线的刺激。
预防感冒
特别是在忽冷忽热的天气里，最容易感冒，在温度回升的同时，也应该注意早晚温差！记得做好保暖，避免感冒和发烧，减少银屑病潜在的复发因素。春季是银屑病的高发季节，当患者出现感冒时，身体内的免疫力会下降，身体的调节功能也会失去平衡。因此，在升温的天气里要记得做好保暖！
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