HAPPYTIMES
阳光の食光
揣着一口袋的开心
阳光很暖电量很满
不图事事圆满但愿事事甘心
要在所有看似平凡的日子里
搜刮生活藏起来的小确幸
“本周食谱预告”
01
星期一（.3.28）
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早餐：纯牛奶、三明治
早点：橙子、红提
午餐：鸡丝龙须面、可乐鸡翅、香甜玉米
午点：苹果红枣水、蛋挞
晚餐：红豆薏米粥、时蔬丸子、粉丝娃娃菜、紫薯爱心包
02
星期二（.3.29）
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早餐：核桃糯米粥、腐竹炒肉、虾米烧冬瓜、刀切馒头早点：哈密瓜、火龙果午餐：金银米饭、玉米胡萝卜炖排骨、香菇西兰花、菌菇豆腐汤午点：金桔雪梨、蒸蜜薯晚餐：栗子燕麦粥、酱爆鸡丁、茄汁西葫芦、枣花饃03
星期三（.3.30）
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早餐：大米地瓜粥、香煎荷包蛋、芹菜炒肉丝、肉龙卷早点：耙耙柑、圣女果午餐：茄丁面、酱香饼午点：酸奶晚餐：凤凰玉米羹、儿童小炒肉、炒三丝、星星小馒头04
星期四（.3.31）
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早餐：花生黑米粥、香油南瓜丝、西红柿炒鸡蛋、小米发糕早点：桔子、苹果午餐：玉米粒米饭、西红柿炖牛腩、青菜烧豆筋、米酒蛋花汤午点：陈皮山楂水、葡萄干晚餐：八宝粥、藕丝炒鸡肉、干锅花菜、香葱扭扭小花卷05
星期五（.4.1）
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早餐：绿豆百合粥、蒜苔炒肉丝、五香素鸡卷、毛毛虫早点：砀山梨、砂糖橘午餐：鸡汤馄饨、板栗南瓜午点：银耳红枣莲子羹、桃酥晚餐：芙蓉汤、阳光全家福、青笋炒鸡蛋、杂粮窝头06
星期六（.4.2）
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早餐：菠菜猪肝粥、五香鹌鹑蛋、西葫芦鸡蛋饼
早点：果冻橙、香蕉
午餐：飘香大米饭、土豆焖鸡、炒菜心、时蔬鸡蛋汤
午点：冰糖柠檬水、腰果
晚餐：小米山药粥、肉片双耳、小炒绿豆芽、黑米馒头
清明假期温馨提示
清明假期，建议各位家长做好疫情防控、孩子的品德、安全教育：
1.安全踏青外出踏青时，注意预防花粉过敏；游玩时，拒绝危险举动，确保人身安全。
2.卫生保健清明假期正值春季传染病高发期，节日期间请家长不带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所；引导孩子注意个人卫生，勤洗手，积极锻炼身体，提高身体免疫力。
请家长和孩子参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高自身免疫力和抗病能力。活动时，给幼儿垫上汗巾。
3.疫情防控放假期间，仍然要按照疫情常态化防控要求继续做好疫情防控工作，假期不远游或者尽量减少不必要的出行。
家庭成员外出要佩戴好口罩，保持与他人的距离，不到人群密集处聚集，保持良好的生活习惯。
4.饮食安全讲究饮食卫生，严把“进口”关，不购买或食用“三无”食品、过期变质的食品，食用水果应清洗、削皮，饭前便后要洗手，防止病从口入。
确保孩子一日三餐按时吃，不暴饮暴食，注意饮食营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃零食。
5.良好作息习惯养成良好生活作息习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视，保护眼睛。
清明
QING
MING
时节
疫情防控，人人有责！让我们从自我做起，从点滴做起，用文明祭祖的实际行动，共同打造文明、平安、祥和的清明节！
各位家长朋友，安全你我他，再次感谢您们一直以来对我园工作的支持，幼儿园衷心祝愿大家：安全常伴，快乐同行，幸福相随！
做饭其实很简单，
但给孩子做饭又很不简单。
用最营养的食材做最健康的食物
每一个不同的季节
不一样的应季鲜果
不一样的营养搭配
一样的是那份满足
传播是一种美德！
欢迎继续
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