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山珍海味数不胜数,科学合理的饮食才能让我

俗话说得好:不到北京不知道自己的官小,不到上海不知道自己的钱少。不到天津,你是不知道天津人对海鲜是有多么的喜爱。

天津东临渤海,是中国北方最大的开放城市,靠山吃山,靠海吃海,而天津人独爱海鲜。

说起海鲜来,其实不仅仅是现代人喜欢吃,前段时间在浙江余姚井头山,考古专家们就发现了一个距今多年的遗址,在遗址中,考古人员发了了大量的食用过后留下的各种贝类的壳,说明当时的人们开始把海鲜当作食物。而当时的人们不仅仅用作裹腹,还把剩下的壳做成生活工具和劳动工具。

随着社会的不断发展,生产力的不断提高,“山珍海味”在老百姓眼中也不再可望不可即,交通发展的不断便利,也为海鲜进入寻常百姓家,创造了有利的条件。

在天津,许多海鲜批发市场应运而生,像比较有名的北塘海鲜市场,不仅有本地的,还有进口的;不仅有新鲜的,还有冰鲜的;一年四季,只要你想吃,在海鲜市场就没有买不着的。

所以,不管是逢年过节,结婚生子,还是家里来了远方的客人,虾、蟹等海鲜是必不可少的。在生活水平还没有那么高的七八十年代,在天津就流传着这么一句话:借钱吃海货,不算不会过。可见,天津人对海鲜是多么的痴迷。当然现在人们生活都富裕了,不需要再借钱买海货了。

海鲜的做法各式各样,根据不同人的口味,可以有很多种做法,最常见的做法就拿螃蟹来说:清蒸,水煮,姜葱焗,辣炒……这几种做法唯独清蒸可以保持螃蟹肉的鲜美,蒸完以后,调上一碗蟹料(生抽,醋,蒜末等按照比例调制),那叫一个美呀!

螃蟹固然好吃,但是它有一层坚硬的外壳,以前估计都是拿锤子砸,到了明代前后,聪明的人们为了吃螃蟹发明了蟹八件。(腰圆锤、小方桌、镊子、长柄斧、调羹、长柄叉、刮片、针)最早是没有这么多件的,也就两三件。

蟹的种类也有很多:海蟹、帝王蟹、面包蟹……别看河蟹不在海鲜之列,但是不影响天津人的口味。

虾的做法跟差不多,但是虾的种类就有点多了:海虾、皮皮虾、基围虾、龙虾仔、龙虾,小河虾、小龙虾也是比较受欢迎的。

海鲜虽然好吃,但是还有几个禁忌:有些人吃完海鲜呕吐、拉肚子,身上起小红点,浑身发痒,这类人属于对海鲜过敏体质,所以呢,就没这个口福了,只能别人吃,你看着了。

还有一个就是吃海鲜喝啤酒,容易引起痛风,这还是有一定科学依据的:

因为我们在食用了海鲜以后体内的尿酸会过量形成。中风的主要症状就在于无法很好的将我们体内的尿酸排出。这刚好形成冲突。

其次就是吃完海鲜不能马上就吃水果,因为水果中的物质会阻碍海鲜中的优质蛋白和微量元素的吸收。

山珍海味数不胜数,科学合理的饮食才能让我们更加健康。




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