均衡饮食助力生长
4月18日~星期一早点学生饮用纯牛奶
香甜玉米
午餐
1.五彩兔丁（莴笋、甜椒、兔肉、山药）
2.荷塘月色（豆角、木耳、莲藕）
3.裙带菜虾皮汤
4.燕麦米饭（燕麦、大米）
午点哈密瓜、苹果
晚餐
1.抄手
2.翡翠小白菜
4月19日~星期二早点学生饮用纯牛奶
腰果
午餐1.什锦虾仁（基围虾、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋）
替代餐：黄瓜肉片（黄瓜、猪肉）
2.蒜香西兰花（西兰花、大蒜）
3.落葵煎蛋汤
4.红薯米饭（红薯、大米）
午点南瓜汤
晚餐1.洋葱炒肉（洋葱、猪肉）
2.蒜蓉生菜(大蒜、生菜）
3.番茄汤
4.米饭（大米）
4月20日~星期三早点学生饮用纯牛奶
鹌鹑蛋
替代餐：开心果
午餐1.团团圆圆（藕、猪肉、莴笋、萝卜）
2.家常豆腐（猪肉、豆腐）
3.银芽肉沫汤
4.金银米饭（小米、大米）
午点煮花生晚餐1.香菇肉片（香菇、猪肉）
代替餐：水晶肉沫（猪肉、粉丝）
2.肉沫凤尾（猪肉、凤尾）
3.时蔬汤
4.米饭（大米）
4月21日~星期四早点学生饮用纯牛奶
无核大枣
午餐1.彩椒炒猪肝（彩椒、猪肝）
2.娃娃菜豆腐煲（娃娃菜、豆腐）
3.紫菜芙蓉汤
4.高粱米饭（高粱、大米）
午点砀山梨、晚芦
晚餐1.青绿烩肉（青笋、猪肉）
2.萝卜丝炒肉（猪肉、萝卜丝）
3.菠菜汤
4.米饭（大米）
4月22日~星期五早点学生饮用纯牛奶
安德鲁森糕点
午餐1.多彩肉丸（番茄、冬瓜、猪肉）
替代餐：冬瓜肉丸（猪肉、冬瓜）
2.香菇扒白菜（香菇、白菜）
替代餐：肉沫白菜
3.丝瓜汤
4.玉米米饭（玉米渣、大米）
午点绿豆汤
晚餐1.酱肉包（猪肉、芽菜）
2.双椒土豆丝（土豆、青椒、甜椒）
3.百合莲子粥（百合、莲子、大米）
温馨提示春暖花开，万物复苏，美丽的春天已经悄悄来到了我们的身边！随着天气的变化，气温也在不断的发生改变，在此特别提醒各位家长，一定要注意孩子的保暖工作！
幼儿的呼吸道与免疫系统并不完善，当抵抗力下降时，很容易引起各种炎症，在此呼吁我们的家长朋友们，一定要做到以下几个方面哦！
1、室内常开窗通风，保持室内空气流通，减少病原密度。每天可以用湿抹布擦拭桌面等，保持室内温度适宜！有太阳的天气，可以适当晾晒被褥，避免滋生细菌。
2、加强体育锻炼，增强体质,让孩子能够适应周围环境的变化。注意孩子的衣着。早晚温差大，适当的增减衣物，避免受凉生病。
3、注意饮食平衡，多补充维生素，多喝水，保持身体充足的水分。注意饮食卫生与个人卫生，勤洗手。特别是在疫情期间，一定要养成一个好的个人卫生习惯。
4、疫情期间，尽量不带孩子去人多的地方，如果要外出，一定要带好口罩。
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