在确诊为冠心病后,我们首先要考虑帮助患者平稳度过急性期,恢复正常生活,这就需要解决狭窄和梗塞问题,尽快恢复心肌供血,控制症状,减小心肌坏死范围和程度,治疗手段一般有药物和手术。在很多稳定期患者,都可以通过中西医结合改善心肌供血,达到缓解心绞痛症状,改善心脏功能。
同时我们还要注意以下几点:
饮食方面的控制是比较关键的,因为它是长期的一个因素,不要一次吃太多,保持低盐、低脂、多吃新鲜蔬菜水果、粗纤维、适量植物蛋白。
然后就是日常用药,注意不要自行停药和减药,如有副作用,如腹痛、极度乏力,皮肤发黄、血压不稳、心率失常等要及时找医生就诊。同时要做到情绪稳定,少生气,戒烟限酒,便秘的时候不要太过用力,早上起床时不要太猛等等。
同时我们还需要注意日常的自我防护和锻炼,避免肥胖,规律作息等。每天坚持锻炼,原则要循序渐进,好久不锻炼的时候,不要突然开始就长时间运动,第一次最多别超
过
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分钟,之后慢慢适当增加,可以后期结合负重,多种有氧运动一起结合。