点击图片▲查看降低胆固醇的食物
现代社会人们生活节奏的加快，很多年轻工作者不注意日常饮食，暴饮暴食，导致胆固醇升高， 胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。为了拥有一个健康的身体，给大家推荐几种降低胆固醇的食物，尤其是在冬天，身体摄入的油量过大，多吃些降低胆固醇的食物很有必要！
~~菜谱推荐~~
糖水/南瓜/银耳羹/白菜/鸡翅/土豆
五花肉/饺子/萝卜/奶茶/茭白/鲫鱼
粉蒸肉/拔丝红薯/下饭菜/养颜汤/啤酒鸭
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