建湖童蕾蓝天幼儿园一周食谱4月18日

#SPRINGDAY#

蓝天美食

一周食谱

星期一4月18日

早点：红薯粥

午餐：白米饭百叶红烧肉

青椒笋瓜胡萝卜紫菜蛋花汤

午点：韭菜豆瓣面疙瘩圣女果

星期二4月19日

早点：开胃荸荠茶奶香小馒头

午餐：黑米饭家常卤猪肝

番茄炒鸡蛋翡翠菠菜汤

午点：胡萝卜甜粥香脆苹果

星期三4月20日

早点：高钙纯牛奶软蒸胡萝卜

午餐：白米饭白菜烧牛肉

蒜泥炒双花南瓜红枣汤

午点：银耳雪梨羹

星期四4月21日

早点：花生豆浆葱香花卷

午餐：扬州炒饭炝炒上海青

山药玉米大骨汤

午点：鲜肉小馄饨爽口黄瓜

星期五4月22日

早点：三鲜鸡蛋面

午餐：白米饭特色黄焖鸡

芹菜炒香干海带冬瓜汤

午点：花生米菜粥甜橙

疫情防控

疫情还在切莫大意

尊敬的家长朋友:

您好！近期疫情再次牵动起大家的心，也向我们敲响了警钟，疫情防控仍需大家的坚持与配合。为确保您和孩子的健康，我们需要家园携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付。以下是相关的防疫知识：

1.配合做好摸排工作

积极配合幼儿园做好入园前幼儿体温检测，幼儿及共同居住人健康码、行程码上报，出行报备、核酸检测及数据统计等相关工作，全方位做好疫情防控。

2.坚持健康监测

做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊，并第一时间向社区和班级老师报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。

3.积极接种新冠疫苗

为了幼儿个人健康，请家长带孩子完成新冠疫苗接种。

4.不要前往风险地区

倡导广大师生家长非必要不外出。减少非必要出行，不外出，坚决避免前往疫区。

5.常态化疫情防控措施

尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在公共场所扫场所码、戴好口罩、保持一米距离、测温。

6.培养良好生活习惯

保持良好生活习惯。注意合理膳食，保持乐观心态，保证充足睡眠，适量体育锻炼，提高免疫力，预防呼吸道传染病。

7.加强锻炼，均衡饮食

加强锻炼,增强免疫力,保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，拒绝吃野味。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。

幼儿园的话

疫情防控无小事，配合疫情防控工作是每个公民应尽的社会责任和义务，每个人都是疫情防控“第一责任人”。

希望我们每个人都能从自身做起，认真落实有关疫情防控措施，保持良好的卫生习惯，增强个人防护意识，提高个人防护能力。一起携手抗击疫情，为孩子的健康保驾护航！