长期重口味饮食,不知不觉正在腐蚀你的

不知道从什么时候开始

我们的饮食习惯发生了重大的变化

越来越喜欢吃一些重口味食物

比如烧烤、火锅、

麻辣小龙虾、米线、麻辣烫等等

……

而对一些清淡的家常菜

就觉得食之无味

不想去吃

但是

“重口味”的食物

非常不利于身体健康

那么

你知道重盐具体会有哪些伤害吗？

下面我们就一起来看看吧！

除此之外，还会让你的皮肤粗糙、变暗、皱纹增多。

看完后，你还敢再经常吃这些重盐的食物吗？

来源：科普中国

采编：省局应宣处

发布：张正昕

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