渭南培文餐前感恩
一粥一饭，当思来之不易
蔬果米面，恒念物力维艰
自奉必须简约，宴客切勿流连
对饮食，勿捡择，食适可，勿过则
若衣服，若饮食，不如人，勿生戚
或饮食，或坐走，长者先，幼者后
饮食约而精，园蔬愈珍馐
盘中有剩饭，路上有饥人
感恩天地滋养万物
感恩国家培养护佑
感恩父母养育之恩
感恩师长辛勤教诲
感恩同学关心帮助
感恩学校一草一木
相约思源餐厅，享受美食，享受生活！
周日（Sunday）
3月27日
晚餐：咖喱鸡块、杏鲍菇炒肉、芹菜炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、馒头/米饭、醪糟鸡蛋汤、海绵蛋糕（间点）
（夜宵：蒸玉米、酸奶）
周一（Monday）
3月28日
早餐
麻辣花卷
蒸南瓜
油酥饼
水煮蛋
葱油白菜
辣炒土豆片
胡辣汤
牛奶
午餐
粉蒸排骨
小炒肉
烩菜
蒜蓉上海青
炒面
米饭、馒头
萝卜鸡汤
时令水果
晚餐
干煸鸡柳
鱼香肉丝
五花肉萝卜片
蒜蓉菠菜
馒头
米饭
小米南瓜粥
豆沙面包
（夜宵：牛肉（口口香）、曲奇饼干）
周二（Tuesday）
3月29日
早餐
酱香饼
双色馒头
蒸土豆
卤鸡蛋
清炒油麦菜
炝拌三丝
红薯玉米粥
牛奶
午餐（鸡腿）
酸菜炖白肉
农家炒三丁
三鲜蒸鸡蛋
清炒茼蒿
烩麻食
米饭、馒头
冬瓜虾米汤
时令水果
晚餐
酱香扣肉
油淋茄子
回锅肉
麻酱生菜
馒头
米饭
米酒汤圆
花生碎面包
（夜宵：蒸玉米、纸杯蛋糕）
周三（Wednesday）
3月30日
早餐
茄子包
椒盐馍片
花生
鸡蛋
麻辣藕丁
粉丝包菜
八宝粥
酸奶
午餐
香辣虾
千叶豆腐炒肉
苕粉炒肉丝
醋溜白菜
剁椒面
米饭、馒头
萝卜老鸭汤
时令水果
晚餐
八宝辣子
山药木耳炒肉
麻辣烫
芝麻菠菜
馒头
米饭
凤凰玉米羹
枣沙蛋糕
（夜宵：鸡蛋、牛肉（口口香））
周四（Thursday）
3月31日
早餐
鸡蛋煎饼
小葱花卷
蒸玉米
卤鸡蛋
素炒萝卜丝
芹菜炒木耳
拌汤
牛奶
午餐（鸡腿）
坛香肉
豆干青椒炒肉
水煮肉片
清炒油麦菜
酸辣米线
米饭、馒头
香菇青菜汤
时令水果
晚餐
大盘鸡
肉沫烧茄子
菜花炒培根
耗油生菜
馒头
米饭
江米南瓜粥
牛角火腿包
（夜宵：酸奶、曲奇饼干）
周五（Friday）
4月1日
早餐
酱香饼
麻辣花卷
蒸山药
鸡蛋
家常土豆丝
油淋上海青
红枣粥
牛奶
午餐
红烧牛腩
蘑菇青菜炒肉
米豆腐烧肉
蚝油包菜
饺子
米饭、馒头
海带大骨汤
时令水果
温馨提示：
菜谱中列出的夜宵，可能会受学校实际考量、市场实际情况等因素的影响而变动。如有变动，以当日实际出品为准，敬请谅解！
冠陶袋装牛肉（口口香）作为晚间夜宵，为上级单位指定供应商供应，特此说明。
来源
思源餐厅
编辑
孔心田
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