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茉莉美食每周食谱4182

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民以食为天,茉莉花开的大朋友们是不是经常为给孩子做饭而发愁,而日常的营养膳食对小朋友的身心成长尤为重要。为了让小朋友们每天都能吃到科学均衡的饮食。接下来让我们看看宝贝们在茉莉花开幼儿园下周的美食有哪些吧。

周一美食

早餐:蔬菜小花卷五香鹌鹑蛋

手撕圆包菜浓香黄金枸杞粥

早点:千禧果腰果

午餐:五福炒河粉香卤琵琶腿

青菜木耳烧豆腐田园蔬菜汤

午点:酸奶草莓山药

晚餐:红枣黄面发糕莴笋棒棒鸡

酱香茄子煲紫米糙米粥

水果:果冻脐橙

△上周美食

周二美食

早餐:全麦小馒头心肝宝贝

腐竹烧菠菜红豆高粱香米粥

早点:开心果黄河蜜瓜

午餐:葡萄干米饭清蒸鲈鱼蚝油生菜

西红柿炒鸡蛋百香水果羹

午点:热牛奶蒸玉米

晚餐:葱花小油卷青瓜溜里脊

醋溜土豆丝宫廷八宝粥

水果:菠萝

△上周美食

周三美食

早餐:南瓜果仁小糖包营养柴鸡蛋

肉茸炒小人参黑米白芝麻粥

早点:库尔勒梨巴达木

午餐:鲜肉大包子白玉娃娃菜虫草花煲鸡汤

午点:酸奶蒸鲜豌豆

晚餐:杂粮杠子馍西葫芦烧肉

蚝汁口蘑荷兰豆丝花生糯米粥

水果:香蕉

△上周美食

周四美食

早餐:毛毛虫香肠卷罐盅扇贝蒸蛋羹

豆豉鲮鱼油麦菜麦仁香米蜜薯粥

早点:红富士苹果烘培秋葵

午餐:红烧排骨盖浇饭广东菜心

银耳莲子枸杞羹什锦素三丝

午点:热牛奶蒸贝贝南瓜

晚餐:动物小馒头冬瓜滑肉片

芙蓉面穗汤小青菜烧玉米粒

水果:水果黄瓜

△上周美食

周五美食

早餐:儿童三明治爱心煎蛋

奶白菜烧木耳热牛奶

早点:火龙果枣夹核桃仁

午餐:番茄肥牛乌冬面法式菜蔬

香酥鸡米花味增汤

午点:三豆乌梅饮葡式蛋挞

晚餐:紫薯蝴蝶卷白灼西蓝花

绿豆百合粥茄汁肉茸豇豆

水果:蓝莓

▽上周美食

一年四季,一日三餐,喜悦与美食都不可辜负!茉莉花开幼儿园用心做好每一餐,为小朋友们的饮食健康保驾护航。

供稿:保健室编辑:企划室审核:园务办

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