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自我打脸周雨彤朋友们听我的,想吃什么吃什

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对于减肥,每个女明星都有自己的一套说法,但是如果你仔细去总结这些女星的说法,统一的内容就是:减肥都靠饿!少吃或者不吃就可以瘦,而且一定不能碰一点高热量的食物。她们一日三餐吃的东西可能各有不同,但是在分量还有总体规律上其实都是类似的。但这个时候,周雨彤反而说出了完全不一样的减肥心得。

她在参加某活动的时候,分享了自己的减肥心得,她的理论是减肥就是想吃什么吃什么,不要刻意为了减肥而少吃东西,不然到后面就会进行报复性进食,所以周雨彤告诫网友,减肥时期也不要克制饮食,她的原则就是:张口吃东西,一定要吃到想吃的东西!

这个说法和一般女星的说法完全不一样,如果当时有人看了周雨彤的采访一定会很惊喜,那就是终于找到适合自己的减肥方法了,克制饮食实在是太难了,如果像周雨彤所说的这样想吃什么吃什么也可以减肥可太好了!

可这个方法真的实用吗?都不需要别人去测试,周雨彤自己就测试了一把,结果发现这个减肥心得貌似没什么道理,因为她本人因为这个原则直接胖了10斤!最近她晒出了自己的体重对比图,一开始的时候她的体重才90斤↓

但是在努力执行“想吃什么吃什么”的减肥心得后,周雨彤的体重涨到了斤,直接胖了10斤!哈哈,这可真的是打脸了,说想吃什么吃什么的是周雨彤,而最后胖了10斤的也是周雨彤,周雨彤用自己的实际经历告诉大家:我的减肥心得使不得!

不过话说回来,其实周雨彤的减肥心得是有一定道理的,节制饮食确实会导致报复性进食,真的会影响减肥。

当然,也不能像周雨彤那样说的那样真的想吃什么吃什么,量吃少一点,在合理范围内吃几口自己想吃的食物,确实是可以减肥的。

这个时候我还去搜了一下周雨彤的资料,发现周雨彤身高有!这个身高体重斤一点都不算胖,她对于身材的管理要比普通人严格太多了,所以这个自打脸也是她自己的自打脸,她胖了10斤还是比我们普通人身材好太多了。

但论老实还是周雨彤老实啊,分享减肥心得的女星那么多,认认真真验证自己的心得还来辟谣的人也就只有周雨彤了吧?

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