《黄帝内经》:“上工治未病,不治已病,此之谓也”。“治未病”,是同“治已病”相对而言的。任何事物的发生都有一个从萌芽到发展到成形再而衰老的过程,疾病也不例外。
而且生一次病,尤其是大病,除了受罪,还得花不少钱。有经济基础还好说,没有经济基础的话,那真的是应了那句话“辛辛苦苦几十年,一病回到解封前”。
所以如果我们想少生病、不生病,那就要把病因扼杀在摇篮里。你就压根儿尽可能的不让它有出场的机会!或者发现点苗头赶紧摁住,让它不再继续生长!
那如何才能让自己健健康康的,少生病?
那就是要做好春夏秋冬四季的养生,平时一点一滴的注意起来,让身体的各个器官始终处于一个健康的状态,让它能时刻都充满干劲,自然就不会容易生病了!
生活如同一杯浓郁的咖啡,充满了各种风味和层次。在这杯咖啡中,饮食是其中的一种浓郁香气,为人生增色不少。然而,与生活中的各种滋味一样,我们也常常需要