莲幼
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CHOICEFOOD
谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。谷雨是"雨生百谷"的意思，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，正所谓"春雨贵如油"。降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。谷雨节气后是神经痛的发病期。同时天气转温，室外活动增加。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。第十周
舌
尖
上
の
美
食
4月18日星期一
早饮
牛奶
午餐
双色米饭蒜薹肉丝
鸭血烧萝卜小菜豆腐汤
水果
水晶富士
晚餐
菌汤面
4月19日星期二
早饮
花生豆浆
午餐
金银米饭肉末豆腐
糖醋白菜番茄丸子汤
水果
血橙
晚餐
三鲜面块
4月20日星期三
早饮
牛奶
午餐
红苕米饭魔芋香香鸭
肉末三月瓜猪肝汤
水果
香蕉
晚餐
南瓜粥果脯花卷卤菌肝
4月21日星期四
早饮
核桃豆浆
午餐
葡萄干饭冬瓜?酥肉
木耳黄瓜针菇肉丝汤
水果
香梨
晚餐
骨汤抄手
4月22日星期五
早饮
牛奶
午餐
燕麦米饭
清炖肉排番茄炒蛋
水果
澳柑
晚餐
绿豆粥粉蒸肉香油豆干
温馨提示：
建议幼儿每天在家饮奶毫升，以保证钙摄入量。根据市场供应情况和保证营养均衡合理的前提下，个别品种有可能调整，请以实际餐点为准。如哪天有您家宝贝不能吃的食物，请提前告知班级老师。
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关
注
我
们
雅立行乐润心
南充市莲池幼儿园
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