对于冠心病患者来说,保持适当的体重对于管理疾病和减少心脏负担非常重要。以下是一些建议:
1.饮食控制:冠心病患者应采用均衡、营养丰富的饮食。建议限制高脂肪和高胆固醇食物的摄入,增加纤维素、水果、蔬菜和全谷物的摄入量。避免过多的盐和糖的摄入也很重要。
2.控制卡路里摄入量:冠心病患者需要根据个体情况和医生的建议,控制总体卡路里摄入量。这可能需要根据患者的年龄、性别、身体活动水平和代谢率进行调整。
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