现在心脑血管疾病越来越年轻化
可不仅仅是老年人的“专利病”
所以我们要从现在抓起，
养成一个良好的生活习惯
预防心脑血管疾病，
饮食管理非常重要。
小编精心整理了下面这8张表
可对照学习哦！
预防心脑血管疾病，饮食管理非常重要。
第一张表
吃走心脑血管病
预防心脑血管疾病，饮食管理非常重要。北京医院心内科主任医师鲁卫星提醒，科学地吃，可以帮助“吃走”八种心脑血管病。
第二张表
养胃时刻表
第三张表
蔬菜保存时间表
第四张表
医院挂什么科
第五张表
身体缺什么维生素
第六张表
高血脂饮食禁忌表
第七张表
降压表
（表格来自：医院心内科 苏冠华）
第八张表
食物嘌呤含量表（针对痛风）
痛风患者可以吃的食物
痛风患者可适当吃一点的食物
第九张表
食物升糖指数表
低升糖指数食物（GI55或以下）
中升糖指数食物（GI56-69）
高升糖指数食物（GI70或以上）
第十张表
健康吃油表
这张岀自权威机构的专家资料，要好好的学习，和研究，讲的非常全面科学。这份表格好好收藏了。
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